Найти в Дзене
1 подписчик

ЧТО ВИДЯТ ЛЮДИ СО СТОРОНЫ, КОГДА ВЫ РАБОТАЕТЕ С ПСИХОЛОГОМ?


Когда вы идёте в работу с психологом, вы входите в трансформационный процесс, приводящий к личностным изменениям. Ваша базовая структура, при грамотном подходе, останется неизменной, но вы начнете осознавать лучшую версию себя и будете постепенно к ней приближаться. Эта лучшая версия вас, хочу заметить, будет лучшей для вас, но, к сожалению, не для окружающих.

Каким может казаться другим людям человек, осознанно работющий над собой?

✅ Во-первых, эгоистичным.

Что происходит на самом деле?

Вы начинаете осознавать свои границы и потребности, перестаете подстраиваться или ожидать одобрения, больше думаете о себе, своем состоянии. Издалека это выглядит как эгоизм или высокомерие, особенно для тех, кто менее проработан или кому нравилась старая версия вас. Но в реальности такая ситуация означает, что вы просто начали заботиться о себе и ставить свое благополучие на первое место, что является крайне здоровой формой существования. Запомните: эгоизм - это когда только о себе, а любовь к себе - это когда сначала о себе, а потом о других в обязательном порядке.

✅ Во-вторых, эмоционально неадекватным.

Что происходит на самом деле?

Меняется ваша форма выражения эмоций. Вы начинаете осознавать свои эмоции и, соответственно, выражать недовольство, высказывать своё мнение, проявляться естественным образом без масок, таким образом, создавая свою целостность. Людей такое пугает, особенно если для старой версии вас подобное было не присуще.

✅ В-третьих, "замороченным на всякой ерунде" или "отлетевшим".

Что происходит на самом деле?

Люди боятся того, чего они не понимают. Те, кто тоже стремятся к лучшей версии себя, оценят вашу заботу о себе и интерес к трансформационным процессам, но для остальных вы будете казаться непредсказуемым и опасным. Соответственно, проще вас обесценить, чем понять - это защитная реакция психики.

Работа над собой - это важные и ценные перемены, НО придется пройти стадию непринятия и, возможно, даже отвержения со стороны тех, кто не готов покидать свою зону комфорта.

Становясь неудобным для других, вы становитесь удобным для себя и обречены на проживание своей уникальной и счастливой жизни.

© Екатерина Кольт
ЧТО ВИДЯТ ЛЮДИ СО СТОРОНЫ, КОГДА ВЫ РАБОТАЕТЕ С ПСИХОЛОГОМ? Когда вы идёте в работу с психологом, вы входите в трансформационный процесс, приводящий к личностным изменениям.
1 минута