Привет, мои солнечные лучики!
Сегодня я расскажу вам о том, как защититься от негативной энергии, которая, кажется, иногда окружает нас со всех сторон. Но не волнуйтесь, я здесь, чтобы помочь вам оставаться в своем энергетическом "бункере" даже в самые темные времена!
Шаг 1: Первое, что нужно сделать, это осознать, что негативная энергия - это не ваша проблема. Вы как элегантный фламинго среди уток - не позволяйте утиной возне портить ваше спокойствие.
Шаг 2: Создайте свой ритуал. Это может быть утренняя медитация, запись благодарностей или даже танцы под любимую песню. Главное, чтобы это приносило вам радость и заряжало позитивом.
🫂Шаг 3: Окружите себя людьми, которые поддерживают вас и разделяют ваши взгляды на жизнь. Ведь мы - среднее из пяти ближайших к нам людей, так что выбирайте компанию мудро!
Шаг 4: Научитесь говорить "нет". Не нужно брать на себя чужие проблемы и эмоции. Ваша энергия - это ваша территория, и вы имеете полное право ее защищать и очищать.
Шаг 5: И последнее, но не менее важное - смейтесь! Юмор - это ваш секретное оружие. Он не только укрепляет иммунитет, но и отпугивает всякую негативщину.
Так что вооружайтесь этими советами, и пусть ваша энергия будет яркой и чистой, как белый снег (который, кстати никак не может растаять, весна называется)!
С любовью и искоркой в глазах,
Ваш психолог-энергопрактик
#энергия
#позитив
1 минута
18 апреля 2024