17 подписчиков
Сейчас многие говорят о психологических травмах. В какой-то степени понятие травмы перетекло в популярную психологию и даже в эзотерику.
У меня волосы дыбом встают, когда я вижу:
«Со мной за 1-2 сессии вы проработаете травму…»
К сожалению не все понимают и дают себе отчёт в том, что работа с психологической травмой очень трудная, требующая времени и профессиональной подготовки специалиста.
Если вы хотите узнать:
• Какую роль психологическая травма играет в жизни человека?
• Как работает наш мозг и как он реагирует на травмирующее событие?
• Что происходит с телом?
• Какие техники помогают прожить травму?
• Прочитать примеры, исследования, наглядные иллюстрации, научные данные.
Я рекомендую вам прочитать книгу «Тело помнит все»
Бессел Ван дер Колк
#психологрекомендует
Около минуты
18 апреля 2024