15 подписчиков
На улице пахнет весной и у многих просыпается интерес к жизни, поэтому сегодня мы поговорим как раз про эту эмоцию
💥Итак, интерес!
В его основе лежит познавательное влечение к чему-либо и, как правило, его приятно испытывать.
Эта эмоция считается одной из базовых, она с нами самого рождения и нужна для того, чтобы расти и развиваться, учиться и испытывать интерес к жизни в целом.
Часто взрослые люди жалуются на то, что интерес к жизни пропал совсем, ничего не радует.
‼️У многих эта эмоция блокируется в детстве:
«хочешь- перехочешь»
«мало ли что тебе интересно, мне тоже много чего интересно»
Слушая это, ребенок блокирует свой интерес и дальше в подростковом возрасте может встать вопрос у родителей: «Почему моему ребёнку ничего не интересно? Только в гаджетах сидит»
Поэтому, очень важно самостоятельно «раскачивать» интерес к жизни, чтобы не скатываться в апатию.
Как это сделать?
1️⃣Внедрить любые перемены в жизнь: сходить в новый магазин, пойти новым маршрутом на работу, поменять постельное белье, научиться кататься на чем-то новом и прочее
2️⃣Больше общаться с людьми лично глаза в глаза
3️⃣Заниматься любым творчеством
Что можно сделать прямо сейчас?
✏️Составьте список дел, которые вызывают у вас интерес и реализовывайте хотя бы по 1 в неделю, чтобы почувствовать жизнь во всех красках ❤️
#эмоции
1 минута
18 апреля 2024