178,2 тыс подписчиков
Сегодня, друзья, Международный день танца! Ну, как хореограф может пропустить такой день?
А вы знали, что занятия танцами усиливают способность чувствовать и распознавать чувства других людей, сопереживать, оказывать дружескую поддержку окружающим?
Это не я сказала, это – психологи.
Скажу – танцуйте, друзья, получу в ответ – где уж! Дети, внуки, огород, работа .... натанцевались)
Но... За собой замечала: собираюсь на работу, на танцы то есть... Еле встала, все болит, кажется, какие уж тут танцы! Но музыка и профессиональная, так сказать, необходимость повели за собой.
И настроение ввысь, и обратно – лечу.
Совет от хореографа: сочините себе танец на любимую песню. Первая часть куплета - ручки, потом ножки, голова...в общем, не важно. Любые движения. Желательно запомнить их. Танцуйте его, этот ваш танец под музыку.
Депрессия уходит, друзья, а здоровье возвращается...
Мы работаем над равновесием тела, а оно дарит нам равновесие духа.
Встаём? Танцуем?💃
Для вас фото моего детского коллектива "Персианочка")
Крепкого здоровья вам и доброго настроения, друзья мои! Такого, чтоб танцевать хотелось...
Около минуты
29 апреля 2024
3167 читали