481 подписчик
Психологические аспекты созависимости
Созависимость — это сложное психологическое явление, которое часто имеет свои корни в детстве и детских отношениях с родителями. Различные факторы могут способствовать развитию созависимых отношений у взрослых, включая следующие психологические аспекты:
📌 Низкая самооценка и неуверенность: Люди с низкой самооценкой могут часто ощущать себя недостойными любви и внимания. Они стремятся удовлетворить потребности других, чтобы получить подтверждение своей ценности.
📌 Страх отвержения и одиночества: Люди, испытавшие отвержение или одиночество в детстве, могут всю жизнь жить в страхе и зависимости от близких людей и отношений с ними. Они боятся быть оставленными и стремятся любой ценой удерживать других рядом с собой.
📌 Недостаток границ и самоопределения: Люди, которые не развили здоровые границы в детстве, могут испытывать трудности в определении собственных потребностей и предпочтений. Они склонны подстраиваться под других, потеряв себя в процессе.
📌 Эмоциональная зависимость: Некоторые люди становятся эмоционально зависимыми от других из-за нестабильности эмоциональной поддержки в детстве. Они ищут внешнюю зависимость, чтобы компенсировать свои внутренние эмоциональные недостатки.
☝🏼Понимание этих психологических факторов помогает лучше осознать и преодолеть созависимость, развивая здоровые отношения с самим собой и другими.
На онлайн интенсиве
“Step by step из созависимости» будем разбираться и учиться как выстраивать здоровые, конструктивные отношения.
Начало 1 мая! Присоединяйтесь ⤵️
#психология #психологияотношений #психологи #психологонлайн #психологиячувств #психологиялюбви #чувства #чувствотревоги #тревога #созависимость #созависимыеотношения
#отпуститьобиду #жертва #отдыхнаалтае #одиночество #алтай #отдых #алтай2024 #любовь #счастье #отношения #депрессия #психотерапия #семейныйпсихолог #помощьпсихолога #зависимость #советыпсихолога
#семейныеотношения
1 минута
29 апреля 2024