9 подписчиков
Кулинария может изменить ваше психическое здоровье👩🍳🍲
Кулинария и психология - две области, которые взаимодействуют друг с другом и могут влиять на нашу жизнь.
Некоторые исследования показали, что готовка может быть терапевтическим процессом, который помогает справиться с депрессией и тревожностью. Это связано с тем, что приготовление еды снижает уровень стресса и помогает людям расслабиться.
Кроме того, приготовление еды может стать формой самовыражения и способом проявить творческий потенциал. Это особенно важно для людей, которые ищут способы самовыражения и удовлетворения👍
Около минуты
28 апреля 2024