96 подписчиков
Осанка - это привычная поза в покое и при движении.
И если ваше тело привыкло находится в позе "сутулой собаки", то ваша осанка, со временем, и приобретает такой вид🤷♀️
И это 100% Ваша вина. Значит вы ведете такой образ жизни, благодаря которому, имеете то, что имеете.
Думаю записать сейчас 5 минутный комплекс на улучшение осанки, если это конечно для Вас актуально.
Около минуты
28 апреля 2024