Найти тему
127 подписчиков

3 причины от души наесться редиски 🌿


Вы помните, что именно сезонные и местные овощи считаются самыми-самыми полезными?

Первый овощ, который созревает на грядке весной - редис. Сочный, хрустящий, всего 16 ккал на 100 граммов, а сколько в нем пользы:

🟠много клетчатки, стимулирует пищеварение,
🟠содержит минералы калий, магний, кальций, медь,
🟠300 граммов редиса обеспечат вас половиной суточной нормы витамина С!

Обязательно включите его в свой рацион и напитывайтесь свежими витаминами из полезного овоща 💛

Любите редиску?
❤️ - очень любим
🤔 - не любим
3 причины от души наесться редиски 🌿  Вы помните, что именно сезонные и местные овощи считаются самыми-самыми полезными?  Первый овощ, который созревает на грядке весной - редис.
Около минуты