131 подписчик
Похудение - тема в апреле такая же горячая, как подготовка к дачному сезону🌿
Мы много говорили про добавки, про рекомендации врача и нутрициолога, и все эти посты собраны в одном гайде вот тут:
Мы все понимаем, что витамины - это лишь помощники в сбросе веса.
Основной результат зависит от настройки правильного рациона питания, подсчета калорий, отказа от вредного, жирного и сладкого.
А судя по вашим сообщениям, именно отказ от сладостей и сахара дается сложнее всего.
Но что, если мы скажем, что страдать без любимых пирожных, печенек или шоколада - совсем не обязательно?😎
➡️ Подождите до вечернего поста - интрига будет раскрыта сегодня в 18:00 МСК!
Около минуты
15 апреля 2024