11 подписчиков
Проверь себя:
📌С чего должно начинаться утро?
📌Во сколько нужно завтракать?
📌Что нельзя делать утром ни в коем случае?
📌Почему нет аппетита с утра и как начать завтракать с удовольствием?
📌Что точно поднимет аппетит с утра?
📌Из чего должен состоять правильный завтрак?
📌Кому и почему нельзя углеводы на завтрак?
Знаешь правильные ответы? Если сомневаешься, послушай мой подкаст👇👇👇
Разобрала общие и индивидуальные рекомендации 😉
Около минуты
15 апреля 2024