14 подписчиков
Открыла беговой сезон, ура! 🏃♀️
Я бегаю уже несколько лет и каждый раз ставлю себе новую цель, так ведь интереснее)
На моем счету уже участие в 3-марафонах🏅 в этом году тоже планирую участвовать!
Бег
👟укрепляет мышцы и дыхательную систему
👟повышает выносливость
👟повышает концентрацию
👟улучшает кровообращение
👟сжигает жир
👟даёт заряд бодрости!
А вы каким спортом занимаетесь?
Около минуты
14 апреля