23 подписчика
ОБМАНУТЬ МОЗГ
вдруг так и есть
Несколько приёмов, позволяющих управлять своим телом в повседневных жизненных ситуациях. В том числе обманув мозг. Иногда это получается.
• Боль в боку после бега. Выдохнуть и перенести вес тела на левую ногу. Это снижает давление на печень.
• Сильное сердцебиение (не болячка). Подуть на большой палец. Мозг переключится. Активируется нужный нерв.
• Запомнить. Повторить перед сном.
• Морская болезнь. Посмотреть на горизонт, стоя на нижней палубе.
• Сдержать смех. Ущипнуть себя или прикусить язык.
• Быстро проснуться. Максимально задержать дыхание. Нехватка кислорода взбодрит.
• Угри на лице. Чаще умываться холодной водой. Уменьшится выработка кожного сала.
• Не чихать. Нажать под носом.
• Поднять настроение. Зажать карандаш между зубами. Активируются мышцы, отвечающие за улыбку.
• Не плакать. Поднять глаза вверх не мигая.
• Першение в горле. Массировать мочки уха. Переключение.
• Услышать. Правое ухо лучше слышит разговорную речь. Левое – музыку.
Увидел в интернете.
#советы
Около минуты
14 апреля 2024