Дорогие участницы, не так давно мы проводили опрос на тему «Соблюдаете ли вы пост?» и обнаружили, что не так много людей придерживаются Великого поста. Да и из этого числа, кто-то строго соблюдает пост, а кто-то придерживается его, но не всегда.

Несмотря на это, я хочу поделиться вкусными рецептами, которые идеально впишутся в ваш рацион во время поста и не только, чтобы вы оставались здоровыми, энергичными и стройными!

Я собрала для вас рецепты нескольких постных блюд, которые не только утоляют голод, но и радуют вкусовые рецепторы. От легкого салата с овощами до ароматных котлеток из гречки с грибами в томатном соусе – блюда на любой вкус!

Но это только начало! В нашем зарытом клубе «Акселератор» вы найдете еще больше рецептов, план питания в пост, а также в отдельном уроке я рассказала, как получить действительно здоровый и нужный результат при исключении животных продуктов из рациона во время соблюдения Великого поста.

Присоединяйтесь к нам, чтобы делиться опытом и вдохновлять друг друга!

Около минуты

13 апреля 2024