28 подписчиков
🎁 Пригласите друга и получите подарок
Открывать для себя что-то новое всегда интереснее и приятнее с друзьями. Согласны?
Девочки, поэтому я предлагаю вам взять с собой друга на мастер-класс 16 апреля. Вы можете пригласить маму, подругу, сестру и других близких людей — тех, кому желаете здоровья и хорошего самочувствия.
Помимо интересной компании, вы получите еще и от меня подарок, который выберете себе сами.
Давайте сначала определимся с подарком, а затем я расскажу, как позвать друга и получить бонус. Читайте про три практики и выбирайте одну 🎁
1️⃣ «4 шага к здоровью» — мини-тренинг из 4 уроков:
• Быстрая техника на изменение состояния и снятие напряжения за 2 минуты.
• Экспресс-упражнение от боли в пояснице.
• Упражнение на высвобождение энергии.
• Техника для обретения легкости движений.
2️⃣ «Оранжевая медитация», которая «промывает» ваше тело и разум.
Избавляет от сомнений, страхов, плохих мыслей и негативных установок. Снимает стресс, усталость и напряжение. Вы освободите мозг, сможете переключиться, почувствуете себя отдохнувшей, посвежевшей, наполненной энергией.
3️⃣ Мини-практикум «Кортизол» из 3 уроков:
• Чувствуем боль и учимся ее выражать.
• Упражнение «Базовое доверие миру» — даем поддержку внутреннему ребенку.
• Упражнение «Поза победителя» — дает силы на преодоление препятствий и достижение цели.
Ниже размещу опрос, голосуйте, какой подарок буду вам дарить за приглашенного друга ⤵️
1 минута
13 апреля 2024