11 подписчиков
Сегодня хочу поделиться с вами полноценным занятием для стоп и суставов.
Всего 13 минут, но отлично подвигаетесь!
Можно сделать в виде полноценной разминки, зарядки - «Смотри и повторяй»
Делюсь с удовольствием! Буду рада, если вы порекомендуете мой канал своим друзьям, родственниками и коллегам 🙂
#стопы
Около минуты
13 апреля 2024