Привет✨ Давно меня здесь не было, так что вот выжимка из того, что произошло за это время:
🍃выяснила практически все причины моего вечного откладывания дел
🍃поняла, что нужно снова начать вести ежедневник или трекер привычек, чтобы отслеживать свою деятельность в течение дня
🍃составила список дел, которые я постоянно откладываю, чтобы наконец взяться за них
🍃пришла к осознанию, что хочу пообщаться с психологом
На самом деле, последний вывод дался мне сложнее всего, так как я всегда считала, что в состоянии помочь себе самой по всех аспектах, но чем больше я погружаюсь в эту тему, тем больше я осознаю, что корень находится несколько глубже, чем кажется на первый взгляд. Признать, что у тебя есть установки, которые мешают в жизни и их нужно менять на новые несложно, а вот выработать новые, которые их сместят - это и есть самый большой труд, который предстоит еще проделать. Стараюсь не падать духом перед «сложными делами» и говорю себе - главное начать, а дальше уже станет легче💪🏽💪🏽💪🏽
Около минуты
12 апреля 2024