50,6 тыс подписчиков
Когда мне издательство АСТ предложили выпустить книгу по омоложению как автору, я скупила все книги по теме, что есть на рынке! Посмотрела, чтобы сделать … по другому! Лучше 🚀.
Я поняла, что много воды и анатомии читать скучно! Анатомия у меня есть, но кратко и простым языком. Больше примеров из практики работы с девушками, как мы решали их запросы и как я решали свои проблемы. Выстраивала повествование просто, как диалог с вами: моими душевными подругами.
Ценность подобных книг в практике! Поэтому я сделала упор на упражнения! И конечно без видео не понять! Поэтому все упражнения и комплексы вы можете посмотреть через qr коды, которые есть в каждой главе книги «Вторая молодость кожи»
Видео примеры не единичные, я не жадничала! Мы с вами делаем все упражнения с видео примерами.
Все время к видео обращаться не будешь. Муторно, каждый раз выходить в интернет и не всегда есть возможность, так? Поэтому есть подробные фото инструкции с текстовым описанием.
Выучили упражнения. Сделали массажи. Хорошо! А как это все сочетать? Всего много запутаешься. Правильно?
И здесь у меня есть решения: примеры комплексов я привела. Комплексы по возрастным проблемам : брыли, носогубки и т.д. Я охватила самые популярные запросы. Инструкцию как самим компоновать программу дала.
Важно: на одни и те же мышцы , одинаковыми упражнениями каждый день нагрузку не даем! Нам нужна именно программа сочетания упражнений, где нагрузку мы будем чередовать для наилучшего достижения результата.
Массажи? Ну конечно есть. Мы же с них начинаем. Они тоже в видео и фото формате.
Я постаралась 💪🚀🔥. Книжка «Вторая молодость кожи» это полноценный курс по омоложению лица.
Сейчас она доступна по предзаказу! Выходит в мае! Девочки заказывайте уже сейчас. Тираж всего 3000. Скорее всего до реальных книжных полок она даже не дойдёт. Уже сейчас на стадии предзаказа тираж почти выкуплен. Ну и по предзаказу скидка 👍
Ссылочки только официальные. Через читай город и буквоед.
Не ведитесь на мошенников пожалуйста! Уже от моего имени распродают «типа книжку» и требуют перевести им деньги на непонятные имена. Будьте бдительны. У нас все официально. Нет распродаж из под- полы. И я лично никому не пишу в сообщения: «купите мою книгу и переведите деньги на Васю Петрова»
2 минуты
12 апреля 2024