65,1 тыс подписчиков
Я нашла себя сегодня человеком, который никогда так много не читал и не занимался спортом, как в последние пару месяцев. И, кажется, осознал кое-что важное о привычках. Кое-что чертовски приятное⤵️
◉ Если долго-долго безуспешно пытаться себя приучить к чему-то, срываться, но НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ, а пытаться снова и снова, то в какой-то момент твои неудачные попытки сольются в одну удачную. Если не сдаться, то временнОе расстояние между попытками будет всё время сокращаться – и однажды ты обнаружишь, что привычка таки прижилась, стала частью твоей рутины.
Вывод: нет никаких сверхидей, сверхспособных или сверхмотивированных людей, секрет в том, чтобы просто пробовать снова и снова. УПРЯМО. Ошибаясь, обнуляясь, срываясь и опять пробуя.
______________
Такие новости в этот уикенд) Хорошие, правда?
Около минуты
12 апреля 2024
1674 читали