50 подписчиков
Седьмой пункт #секретыдолголетия - иметь цель в жизни👍
Как показывают наблюдения, у долгожителей обычно есть веская причина вставать по утрам. Будь то посещение внуков, уход за садом или более амбициозные проекты, это не имеет значения, поскольку одинаково важно.
☝🏼Без желания вставать по утрам нет жизни. Независимо от вашего возраста, вы всегда должны придерживаться 📈плана, который заставляет вас хотеть подниматься с кровати каждое утро.
Считается, что наличие цели добавляет в среднем 7 лет жизни.
Около минуты
11 апреля 2024