56 подписчиков
Мамочка ждет, что в год наступит то золотое время✨, когда ребенок должен перерасти проблемы со сном и начать спать всю ночь без пробуждений😴
⠀
Но вот ему 12, 13, 14, 18, 20 месяцев... а он продолжает часто просыпаться по ночам и еще во время дневного сна просит помощь, чтобы дальше спать😧
⠀
Как так-то? Почему?😫 Ведь все говорили, что ПОСЛЕ ГОДА СТАНЕТ ЛЕГЧЕ!
⠀
Девчата🙏, я вас очень прошу, перестаньте верить всему подряд: что ребенку нужно спать по верхней границы нормы, что раннее укладывание — это панацея от всего, что после года обязательно станет хорошо.
⠀
Давайте реально посмотрим на картину: ребенок просыпается по ночам, и не важно, что ему нужно - грудь, на руки взять, погладить и т. д. Он так может вставать и до 3, 4, 5 лет... И я не пугаю вас!🤷♀️ Многолетняя практика позволяет мне смело говорить об этом.
⠀
Почему после года малыш плохо спит:
⠀
🧩Неподходящий режим или его полное отсутствие. Не думайте, что ребенок должен подстроиться под вас или сам себе организовать режим. Крепкий сон - это, в первую очередь, работа с режимом.
⠀
🧩Большое количество эмоций в течение дня. Парки, поездки, гости, торговые центры, различные мероприятия. Если вы видите существенное ухудшение сна после таких мероприятий, их лучше исключить.
⠀
🧩Скачки роста. Да, они случаются и после года. До 1,5 лет мы можем их отследить, а после этого они могут случаться из-за приучения к горшку, речевого развития, кризиса 2 лет и т.д. Если капризность зашкаливает на протяжении нескольких дней, и сон стал хуже, то ребенок переживает очередной кризис.
⠀
🧩Ассоциация. После года она мешает крепко спать в 90% всех случаев. И тут нужно прорабатывать проблему серьезно, разделять ассоциацию со сном, убирать ее из укладывания и продления, помогать малышу засыпать самостоятельно.
⠀
Успешная работа с малышами после года зависит от нескольких факторов:
📍50% успеха составляют настрой мамы и то, как она взаимодействует с ребенком в течение дня,
📍30% стабильный режим,
📍20% методика самостоятельного засыпания.
⠀
☝️Мы знаем всё про то, как взаимодействовать с ребенком после года и как правильно убрать ассоциации в этом возрасте. По всем вопросам работы со сном ➡️пишите сюда.
1 минута
12 апреля 2024