761 подписчик
Убойное ядро!
Скажу я вам жонглирование то еще дело, выматывает жутко. За 15 минут циклической работы промокаешь от пота насквозь. Отличное силовое кардио.
Тяжело с 16-кой, потому как никогда не жонглировал. С 24-кой вообще убойно.
А с 32 кг, вообще космос! Когда ядро падает и ты в догонку стараешься его удержать.., создается ощущение что за ядром этим тяжеленным и уйдешь.. 🤣🤣🤣
Около минуты
11 апреля 2024