29,6 тыс подписчиков
«Если вы в своей квартире —
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения».
А продолжением строчки из песни Владимира Высоцкого будет наш разговор в подкасте «Без шапки» с врачом спортивной медицины и лечебной физкультуры Юрием Сдобниковым. Будем разоблачать «правильную» осанку и развеивать мифы о болях из-за любимой позы креветки за компьютером. Оказывается, боль не такая страшная штука. Приготовьтесь, изумление и замешательство могут возникнуть после прослушивания.
🎧 Послушать выпуск: bezshapki.mave.digital/...-85
Подписывайтесь на подкаст на любой удобной платформе, ставьте оценки на «Яндекс Музыке» или в Apple Podcasts и оставляйте отзывы. Продвинем доказательную медицину вместе!
Около минуты
11 апреля 2024