18 подписчиков
#отношения
В психотерапии у меня всегда есть тайная задача, чтобы в результате нашей работы в жизни моего клиента обязательно появился человек, который его искренне любит, понимает, принимает его таким, какой он есть и всегда, всегда за него. Когда в твоей жизни такой человек есть, ты меньше напрягаешься и больше можешь. Таким человеком можешь быть только ты сам, но такое большое дело, когда в твоей жизни такой человек есть. Как-то я поймала себя на том, как очень бережно укрыла себя одеялом. Моя наблюдающая часть (проф деформация 🤷♀️) растаяла при этой картине.
Но часто путь к тому, чтобы иметь такого человека - долгий путь. Очень часто на этом пути мы встречаемся с войной, которая ведется между нами и нашим внутренним ребенком, нами и нашим телом, нами и нашими чувствами. Потому что подавление и желание избавиться - это тоже война. Сначала надо обнаружить того, с кем ведется война. Обнаружить чувства, обнаружить внутреннего ребенка, обнаружить тело. Реальное тело, которое есть сейчас. Потом увидеть, что между вами происходит, признать факт войны, понять, как вы в этой войне оказались, понять, что может изменить эту войну. И сделать это.
Около минуты
11 апреля 2024