2941 подписчик
Здоровый рацион питания: польза и общие принципы
Каким должен быть план питания и что нужно учитывать при его составлении?
Как сбалансированный рацион влияет на здоровье?
⬆️ Ответы на эти вопросы разместили в карточках.
Если хотите изучить тему подробнее и научиться разрабатывать индивидуальные планы питания, приглашаем на мастер-класс «От теории к практике», который пройдет 20 апреля в 17:00 по мск.
Встреча посвящена составлению рациона питания для профессиональных спортсменов и любителей.
Около минуты
11 апреля 2024