18 подписчиков
⚠️Я не забыл! Как и обещал:
Уникальные упражнения для архетипов. Часть 2.
Сегодня выкладываю оставшиеся архетипы с упражнениями и техниками для развития голоса и речи.
Часть 1 здесь.
Определить свой архетип здесь.
Подробнее здесь.
Мой результат здесь.
Архетип Правитель:
✅:Вокальные упражнения на громкость и дыхательные техники для устойчивости голоса.
Просматривайте выступления известных лидеров/ораторов и воспроизведите их голосовые интонации и манеры речи.
❌: Избегайте упражнений на развитие теплоты и нежности голоса.
Архетипы Невинный и Славный малый:
✅: Артикуляционные упражнения для чёткости речи, дыхательные техники для поддержания спокойного тембра голоса и темпа.
Читайте тексты с медленным, умеренным темпом, четкой артикуляцией и ровным дыханием. Рассказывайте познавательные истории, делая акцент на передаче доброты и оптимизма.
❌: Избегайте сильных и доминирующих упражнений, которые могут придать агрессивность и властность речи.
Архетип Шут:
✅: Игровые упражнения на выразительность и изменчивость голоса, в том числе пародирование известных личностей.
Имитируйте интонации персонажей из мультфильмов или комедийных фильмов, с целью развития гибкости и изменчивости голоса.
❌: Избегайте строгих голосовых упражнений, ограничивающих игривость и лёгкость.
Архетип Маг:
✅: Упражнения на уверенное диафрагмальное дыхание и чистоту звучания голоса.
Рассказывайте загадочные истории с использованием уверенного диафрагмального дыхания и различных голосовых переливов для создания атмосферы перемен и трансформации.
❌: Избегайте использования слишком грубых и резких упражнений на голос.
Архетип Мудрец:
✅: Упражнения на диафрагмальное дыхание для передачи сложных идей без эмоций и оценочных суждений.
Рассказывайте доклад на сложную тему с контролем темпа, ритма речи и четким произношением для передачи идей без искажений.
❌: Избегайте упражнений ускоряющих речь или добавляющих излишнюю эмоциональность.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
💥Ура! Разобрали все архетипы.
Индивидуальный тренинг наше всё!
Узнали что-то новое и полезное для себя?
#упражнения_для_архетипов
#фитнес_для_оратора
#архетипы
1 минута
10 апреля 2024