2203 подписчика
🤸♂️🎓 Быстрая гимнастика: 5 упражнений для учителей
Работа педагога требует не только умственных, но и физических усилий. Приходится много времени проводить на ногах, часто в состоянии стресса, что может привести к усталости и болям в различных частях тела.
Предлагаем несколько простых и безопасных упражнений, которые помогут сохранить здоровье и энергию на протяжении всего учебного дня.
Листайте карточки и сохраняйте, чтобы не потерять!
#справляться
Около минуты
10 апреля 2024