8394 подписчика
Я знаю где вам может быть сложно:
- вовремя остановиться и не переесть
- придумать, что сегодня будет на завтрак/обед/ужин
- организовать процесс появления правильной еды в своем доме
- постоянно готовить, часами стоять у плиты
- искать экзотические "полезные" продукты, которые невозможно купить в небольших городках
- отказаться от сладкого
- планировать покупки и рацион на неделю вперед
- есть овощи на регулярной основе
Как думаете, что из этого списка можно НЕ ДЕЛАТЬ, если мы говорим о здоровых отношениях с едой?
Около минуты
10 апреля 2024
191 читали