28 подписчиков
Человек живет на автоматизмах, потому что наша психика- это совокупность условных рефлексов. Иногда эти сформированные условные рефлексы (когда-то полезные для человека) становятся патологическими, приводят человека к проблемам (неврозы, тревоги, страхи, депрессии, обиды, злость, гнев и тд)
С помощью психотерапии мы переключаем управление с автоматического режима в ручной режим🕹️.
Что приводит к формированию новых адаптивных условных рефлексов и как следствие улучшению качества жизни🌿
Около минуты
10 апреля 2024