Найти в Дзене

Человек живет на автоматизмах, потому что наша психика- это совокупность условных рефлексов. Иногда эти сформированные условные рефлексы (когда-то полезные для человека) становятся патологическими, приводят человека к проблемам (неврозы, тревоги, депрессии, обиды, злость, гнев и тд)


Что мы делаем в терапии?

Мы переключаем управление с автоматического режима в ручной режим.
Около минуты