21 подписчик
Рацион на сегодня 🍽
1⃣ Блины (на 6 штук диаметром 16 см) 🥞
1. 1 яйцо
2. 50 гр. Муки
3. 2 ч.л. Какао порошка
4. 1/3 ч.л. Разрыхлителя
5. 120 мл. Воды
6. Подсластитель по вкусу
Крем:
1. 250 г. Мягкого творога
2. 1 ч.л. Кокосовой стружки
3. Мед по вкусу
2⃣ Куриные гнезда с секретом 😏 🍲
1. Куриный фарш 1 кг.
2. Яйцо 1 шт.
3. Соль, приправа для курицы.
4. Майонез или сметана.
5. Лук 2 шт. Средние.
6. Морковь 1 крупная.
7. Ананасы 200 гр.
8. Сыр сколько не жалко 😄
Запекать 20 минут при 120°
После 15 минут при 180°
3⃣ Десерт без сахара, из 2 - х ингредиентов. 🥣
1. 1 перезрелая хурма без кожуры.
2. 200 - 250 мл молока (можно растительного)
Всем приятного аппетита 🤌🏻
Около минуты
10 апреля 2024