213 подписчиков
Никого невозможно ЗАСТАВИТЬ похудеть! Лайк мне за работу
Ой, как заставить маму похудеть ?
А скажите пожалуйста моему мужу чтобы начал нормально питаться.
А пусть она быстрее похудеет после родов !
Часто слышу такие просьбы, но все таки.
Залезем вглубь проблемы.
Убережем себя и близких от ошибок .
И выберем нужную тактику! Отдельно для мужчин и женщин!
Без чётко сформированной идеи в голове человека не пойдёт ни один процесс, как бы вы ,со стороны , этого не хотели.
Заставить нельзя! А вот грамотно смотивировать...
Есть три категории людей:
Которых мотивируют другие - "подруга похудела и я смогу!"
Отлично! Это работает . Увидев пример, близкий вам по духу , Вы добьётесь цели!
Выбирайте хороший вдохновляющийся пример и действуйте!
Которых мотивируют только третьи лица. "Начну спорт, но только с тренером".
"Буду худеть , но только с наставником"
Категория людей , которых НИКТО не мотивирует.
Только они сами. А точнее их собственный результат .
Они очень долго будут ходить, не решаться, бросать и начинать, и возможно даже сложится обманчивое впечатление , что это ленивый человек . Нет. Это психология. Зато начав, прочувствовав свой собственный результат , они быстро, эффективно , с результатом выходят из ситуации!
Как правильно смотивировать женщину к снижению веса?
Предложить сходить за обновками.
Пересмотреть свадебные фото.
Освободить ей свободное время.
Не врать. Миллионы женщин думают "что ему даже нравится жирок". А ровно миллионы мужчин лайкают фотки Ирины Шейк.
Как смотивировать мужчину?
Врач чётко смотивирует, если начались проблемы с здоровьем. Мужчины любят факты .
Начать вкусно и полезно кормить.
Предложить взять перекусы на работу.
Предложить совместную тренировку в зале.
1 минута
12 апреля 2024