50,3 тыс подписчиков
Учёные из Шэньянского сельскохозяйственного университета в Китае подтвердили народное поверье о том, что черноплодная рябина способна снижать давление. Они сделали большой обзор мировых исследований на эту тему, проведённых на животных. Эффект и правда есть — ежедневное употребление ягоды через 4 недели достоверно снижает и верхнее, и нижнее давление. Причина — в полифенолах, хлорогеновой кислоте и цианидинах. Самолечением, конечно, заниматься не надо — лучше всего при гипертонии подействуют современные препараты, назначенные врачом.
Около минуты
9 апреля 2024
109 читали