214 подписчиков
Мотивация в фитнесе на современный лад 💪🤔
🏴Ты эволюционируешь. Да, тренировки - это твоя эволюция и развитие.
Мотивируя себя здоровой фигурой (без лишнего жира), сравнивая себя с лучшими версиями, ты движешься к правильной цели - к здоровью и будущему качеству жизни.
Ты корректируешь не только питание, а все алгоритмы дня.
🤪 Ты деградируешь.. Ты принял себя таким какой есть, ты не улучшаешься, не стремишься к здоровью и не уважаешь свою оболочку, в которой живёшь - свое тело..
Около минуты
9 апреля 2024