8211 подписчиков
Ещё я третью неделю нормально не сплю. Пока разбираю в терапии тему семьи, все переношу в сны. Мозг мой, как нейронная сеть, все в метафорах и образах раскладывает мне по полкам.
Сначала это было даже прикольно — просыпаюсь уставшей, как будто картошку копала весь день (да, я знаю это чувство), но зато все понятно. И приятно, что рефлексия происходит как-то сама собой, вне работы, например.
Но к третьей неделе усталость уже накопилась и начала напрягать. Каждую ночь мне снится мама, какой-то сюрреализм и жесть. Война в Украине и Израиле и кошмар, в котором я оказалась в роисии и не могу оттуда уехать.
2 дня пропускаю тренировки— у меня физически нет сил. Сегодня будет третий. И я зашла за углеводами, чтобы как-то привести себя в чувства. Съела розовый бургер с сыром и луковым джемом.
Ощущаю себя Корнелиусом из "Бойцовского клуба" и жду появления Тайлера Дердона.
Все очень странно, и уровень ментальной усталости уже просто невыносимый. Как это ни странно, единственная территория сейчас, где мне спокойно — это работа. Ещё был спорт, но вы знаете, что что-то пошло не так)
Поныла.
Все
Около минуты
9 апреля 2024