328 подписчиков
— Что было самым трудным в этой жизни? Обратите внимание, где вы чувствуете эти трудности в своем теле. Как вы это пережили?
Нам каким-то образом удалось дожить до конца этого дня, конца этой жизни.
— Что было самым радостным в этой жизни?
Каждый день и каждая жизнь, какой бы трудной она ни была, содержит моменты радости. Обратите внимание, что сделало этот день радостным. Почувствуйте радость в своем теле.
– За что вы больше всего благодарны в этой жизни?
Каждый день и каждая жизнь предлагает новый повод для благодарности. Почувствуйте эту благодарность в своем теле.
– Готовы ли вы отпустить эту жизнь? Готовы ли вы подумать о работе, которую вы проделали сегодня, и знать, что этого достаточно? Готовы ли вы увидеть всех и все, что вы когда-либо знали и любили, поцеловать их и отпустить? Готовы ли вы умереть своей смертью?»
Каждую ночь я умираю своей смертью. Каждое утро я просыпаюсь с даром новой жизни. Между тем я работаю в любви. Достаточно всего.
Как вы, родные?
Как ваше состояние, настроение? Как ваш день, неделя, прожитая жизнь?
Около минуты
10 апреля 2024