226 подписчиков
Как избавиться от комплексов?
===================
😊Признайте их существование. Если вы чувствуете, что у вас есть комплексы, не стыдитесь этого, не пытайтесь их игнорировать или запирать в глубине души. Вынесите их наружу, посмотрите им в глаза и скажите: "Окей, ты есть, но ты не контролируешь меня."
😡Не пытайтесь быть идеальным. Вы не супермен, вы не чудо-женщина, вы просто обычный человек с достоинствами и недостатками. И это нормально. Перестаньте сравнивать себя с моделями в журналах или успешными бизнесменами из фильмов. В реальной жизни у всех есть комплексы, даже у тех, кто кажется абсолютно идеальным.
🫡Найдите свою силу. Каждый комплекс - это как тень, которая появляется только тогда, когда есть свет. Найдите свой свет, то, что делает вас уникальным и особенным. Это может быть любовь к музыке, талант рисовать, способность находить общий язык с людьми или просто ваша умеренная саркастичность (я, конечно, не о себе).
Около минуты
9 апреля 2024