2 подписчика
Если ко мне плохо относятся, значит я плохой 😭
Разве не так думает каждый?
Верное ли это суждение?
Замкнутый круг.
Ко мне плохо относятся потому, что я плохой. Или я плохой потому, что ко мне плохо относятся.
И тут 2 самых частых выхода нашего мозга из ситуации:
Страдать и пытаться всем угодить.
Быть плохим и заставлять страдать других.
Конечно это очень утрированный пример, но суть от этого не меняется…
Говорит одна девушка.
«Мне Мама говорит, что я делаю не правильно, нужно по другому, так нельзя…»
«Я свою Маму люблю и не хочу чтобы она страдала, поэтому я всегда слушалась Маму.
А теперь я устала жить для всех, кроме себя и мне не хватает меня…
Теперь не хочу делать, как говорит Мама и бесят её постоянные советы, поэтому мы постоянно ругаемся с ней…»
Каждому знакомо.
Тебе и мне тоже, когда ради других мы тратим себя и свою жизненную энергию во благо других. К сожалению, таким образом никому не становится лучше.
Человек привыкает пользоваться нашей энергией, а мы привыкаем быть обязанным другим. Но со временем у всего есть конец, особенно у наших сил.
Мой пример.
У меня так было в прошлых отношениях. Я играл роль спасателя и делал всё для близкого человека без его желания, с полной уверенностью, что так лучше для него. Хотя по правде, так было лучше только для меня.
В итоге девушка привыкла к моей энергии и отдаче и когда у меня не было энергии дать, она требовала её от меня. А я даже после расставания, тянул на себе обязанность нести ответственность и давать максимум своей энергии без отдачи…
В итоге, во всех данных случаях, исход один.
Мы не любим себя за то, что прогибались и уступали…
И мы не любим человека, за то, что он пользовался нами и обнаглел…
Мы давали давали давали…
А человек брал брал брал…
Нам тяжело, а человеку пофиг 😑
Благодарности не хватает, отдачи уже нет, а ожидания рухнули.
Что же делать?
Продолжение следует…
Давайте обсудим.
У кого были подобные ситуации?
До какой крайности дошла ситуация?
И что же делать чтобы такого не было?
Пиши в комментарии свой пример, а я чуть позже выложу своё экспертное мнение и пример.
1 минута
9 апреля 2024