19 подписчиков
Вкусная питательная ПАСТА
в пост поможет держать гемоглобин в норме
1 стакан грецких орехов
1 стакан зеленой гречки (перемолоть в блендере)
Мед по вкусу
Смешиваем в пасту до консистенции сметаны
Есть лучше перед едой 3 раза в день
Взрослым по 1 ст.л.
Детям по 1 ч.л.
Вкусная паста не только разнообразит меню, но и принесет незаменимую пользу нашим организмам.
Но, если вводим новый продукт - будем внимательны к своему самочувствию.
Если возникает нарастающий дискомфорт - уменьшаем дозу или прекращаем употреблять.
Около минуты
9 апреля 2024