Милая тётя Биохакер

Для фигуры и настроения 👯

Как вам такие весы, лучше обычных?! 😉 Всем веселого и легкого денечка 🤗

Сегодня 🥗 День здорового питания и отказа от излишеств в еде 😋 поэтому про картошку 🥔🍠🍟 Если вы боитесь картошки, значит, вы просто не знаете, как ее готовить!  Конечно, картошку принято демонизировать, это же не кейл и не киноа, которые считают суперфудами. Тем временем в картофеле содержится: витамин С  калий  магний  железо.  А еще в картофеле много клетчатки, которая помогает пищеварению, поддерживает микробиом (это отличный пробиотик), и улучшает состояние слизистой кишечника...

Сегодня Весна, а завтра Лето и Всё прекрасно ♥️

С Вознесением Господнем 🙏♥️

Не ищи свет Вспомни, что ты — и есть свет ✨🙏✨