21 подписчик
Физическая боль несет функцию сигнала, информируя нас о том, что где-то не все благополучно. Направляя наш фокус внимания в ту область: «Обрати внимание»!
Эмоции несут такую же сигнальную функцию: «В твоей душе беспорядок! Разберись».
Наши реакции на физическую боль нормальные. Я бы сказала «здоровые» реакции на нездоровую обстановку. Мы одергиваем руку, убегаем, сжимаемся.
Странно, что в случае с эмоциональной болью, даже очень тяжелой, такой - «здоровой» реакции - не происходит.
Мы продолжаем наступать на те же «грабли». Мы продолжаем не замечать - не то что «болит душа», а криком кричит все вокруг. А мы повторяем…игнорим… запихиваем эмоции, чтобы молчали.
Мы снова и снова засовываем руку в пламя, в надежде, что уж в этот-то раз точно не обожжемся.
Около минуты
9 апреля 2024