11,4 тыс подписчиков
У вас высокая самооценка? Проверьте себя.
Низкая самооценка у всех проявляется по разному. Но есть один критерий по которому точно можно понять, что у вас самооценкой всë в порядке.
🚫Вы не находитесь там, где вам плохо, вы не общаетесь с теми людьми, которые приносят вам боль, огорчение, дискомфорт.
А сейчас предвижу ваше возмущение, что это невозможно. Я и сама раньше так думала. Допустим не любимая, но денежная работа. Что ж, а кто вам мешает перейти на другую? Получить доп образование, навыки или просто поискать другого работодателя? На самом деле это просто отговорки и страх. То же самое с токсичными людьми в окружении, в первую очередь с родственниками. Выстройте личные границы,покажите, скажите, что с вами так общаться нельзя, дистанцируйтесь или вовсе прекратите общение. Перестаньте бояться обидеть. Вы у себя одна(один), берегите себя. Повышайте свою самооценку, кроме вас этого никто не сделает. Уходите из плохой, некомфортной для вас среды.Не бойтесь перемен.
Около минуты
9 апреля 2024