7 подписчиков
Мысли Ярослава
Когда наблюдаешь за умом достаточно продолжительно и внимательно, сначала замечаешь что мысли исчезают. Потом, что перед тем как исчезнуть, они воспринимаются как бы со стороны. А потом вдруг перестаешь воспринимать слова и образы как нечто самозначимое. Будто это просто звук, картинка и за ней ничего нет. Что мыслить не обязательно. Достаточно воспринимать. Когда это происходит, ощущается нерушимый покой. Пусть и на время пока.
Мне нечего добавить. Это то состояние, к которому я стремлюсь. Буду наблюдать дальше.
#философия #осознанность
Около минуты
9 апреля 2024