255 подписчиков
✨СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ - что тут не так?
Бум на личностный рост, «прокачку» своих навыков, успешный успех…
Что скрывается за желанием постоянно себя улучшать?
👉 Часто - агрессия. Невыраженная агрессия, которую надо куда-то девать.
Я много говорила об особенностях воспитания, когда выражать свои негативные эмоции считается постыдным. Злиться - это плохо, агрессировать - вообще недопустимо.
👉Из-за того, что люди не умеют обращаться со своей злостью (обнаруживать и выражать), злость копят, сдерживают и выплёскивают на родных и близких, либо направляют на себя.
Помимо проблем со здоровьем, аутоагрессия (направление злости на себя) проявляется в желании постоянно себя улучшать.
🔺Стану более успешным, эффективным - докажу свою ценность
🔺Прокачаю себя - стану неуязвимым
🔺Брошу курить (не откажусь, а именно брошу) - стану правильнее
🔺Сделаю себе очередную пластику или укол - стану идеальнее
🔺Похудею - меня полюбят, не бросят
Некоторые запросы могут казаться вполне здоровыми и позитивными.
Но часто за ними скрыта глобальная агрессия по отношению к себе.
🔻Сделать себя бесчувственным
🔻Убежать от реального своего состояния в достижения
🔻Изнурить себя, истощить
🔻Оторвать от себя часть, победить ее, изничтожить
🔻Заменить себя реального кем-то другим
👉 Желание стать лучшей версией себя часто связано с отказом видеть себя реального и с разыгрыванием внутреннего конфликта, в котором человек всё ещё доказывает кому-то, что он имеет право на существование.
___________
Психоаналитик
Люся Иванова ❤️
1 минута
8 апреля 2024