2 подписчика
На прошлой неделе ты делала практику -выбрала образ женщины, которая любит себя, попробовала «примерить» её состояние любви к себе.
Теперь задумайся- откуда взялись подсказки? Совершенно верно. Это уровень твоего подсознания, его энергия. Картинка активировала то, что уже есть и звучит в тебе самой.
Давай теперь попробуем собрать твой личный настрой на поддержку любви к себе.
Выдели время , приготовь свои записи, ручку, лист для заметок.
~ Взгляни на поддерживающий образ женщины и опираясь на него погрузись в состояние любви к себе.
~ Взгляни на свои записи, задавая себе вопросы:
- Что самое значимое для меня в информации об этой женщине? Что я готова взять из ее опыта здесь и сейчас? Что не готова ?
Запиши ответы.
~ Исходя из всех своих записей набросай несколько поддерживающих фраз - настроев для себя. Они могут прийти интуитивно. Или можно отвечать на вопрос - Что поможет мне выйти на такой же уровень любви к себе, как у женщины на картинке?
~ Обязательно прочитай полученное вслух. Послания должны поднимать уровень энергии в тебе. Играй со словами и составляй настрой, пока не почувствуешь, что настрой откликается и вдохновляет. Проверяй произнося вслух.
~ Готовый настрой запиши. Возвратись к нему через сутки. Проверь еще раз. Если чувствуешь , что энергия слов окрыляет тебя , поднимает уровень энергии. Значит он рабочий. Пользуйся им регулярно, хотя бы в течении 3- х недель. Помни он должен активировать в тебе состояние Любви к себе , ты ощущаешь это состояние прямо здесь и сейчас.
Для усиления!
~ Выдели время и сделай энергетический рисунок в круге заложив туда твою аффирмацию. Используй 7 цветов радуги , розовыйи и бирюзовый цвета.
Можно взять готовую мандалу Цветок Жизни и раскрасить её, закладывая туда свой настрой через цвет.
Настрой любви к себе периодически стоит проверять и обновлять. Один из способов как это сделать самой ты теперь знаешь.
Делись своими впечатлениями. Сомнения и вопросы тоже приветствуются в комментариях.
1 минута
8 апреля 2024