5 подписчиков
Помню как в детстве было сложно справляться с чем-то в первый раз. Отец всегда брал меня с собой. Я смотрел на него и хотел как он. Но глаза боялись всегда.
Выкопать 20 соток картошки, когда даже не видно, как за горизонт уходит сама пашня, а потом закинуть это на плечи и сносить в погреб? Кажется нереальным. Но год за годом это давалось всё легче. Потому что руки, спина и всё тело становилось крепче. Через боль в конце трудового дня.
Наколоть дров целый Камаз для бани? Да, через боль и мазОли на руках от топора. И так во всём. Но потом сценарий меняется.
Подняться на 3500 метров над уровнем моря со 100-литровым рюкзаком за плечами через перевал? Да. Через в боль в ногах и отдышку в лёгких, если не тренироваться, и без неё, если уделять себе внимание.
И этот же принцип работает на всех остальных уровнях. Когда разрывает от душевной боли, или на уровне ума, в отношениях, в партнёрстве или с вашими детьми, родителями. Только способы работы с этим немного другие.
Когда мы избегаем, отворачиваемся от чего-то в своей жизни, не хотим встречаться с тем, что нам не приятно, роста не будет. Даже на уровне мыслей, когда разделяем что-то на плохое или хорошее, на правильно и нет. Попробуйте отказаться от чего-то грязного (тёмного) в своей жизни, и оставаться только в чистом (светлом). Что будет если отказаться от выдоха? Или от испражнения — заткнуть задний проход пробкой от бутылки, и просто перестать ходить в туалет. В какой-то момент просто зарорвёт.
Когда мы что-то употребили, взяли, вдохнули, должен быть обратный процесс. Нужно освободиться, выдохнуть, отдать. На любом уровне. И когда маятник снова качнётся, вы будете свободны от страданий, и даже от боли. Она никуда не уйдёт, но вы посмотрите на это из другого уровня
1 минута
8 апреля 2024