18 подписчиков
Понедельник-день хороший 👍
⠀
У вас какой сегодня понедельник?😁Можно написать в виде метафоры в комментариях.
⠀
У меня хороший 👍 -прошла неделя отпуска и осталась неделя.Время летит быстро, а время отпуска ещё быстрее.Сами знаете.😉
⠀
По сравнению с отпуском во время которого уезжаешь отдыхать- помедленнее.Все это относительно.
Летний отдых у меня запланирован на июль -Абхазия.
⠀
Самое главное тестировать себя -выходишь из отпуска и наблюдаешь 👀 за собой, как себя чувствуешь, отдохнувшей?
⠀
Бывает выйдешь из отпуска, а сил совсем нет, энергия на низком уровне.Надо подумать, а как я отдыхала, чем занималась, что делала?
⠀
И я в начале отпуска написала себе:"Что я сделала сегодня для своего здоровья?"🏃♂️➡️ Наблюдаю каждый день.
⠀
"Наше здоровье в наших руках"🖐
Около минуты
8 апреля 2024