15 подписчиков
Сегодня моя основная цель- похудеть, чувствовать себя здоровой, полной сил и энергии, в этом мне помогает цикл книг Дарьи Савельевой🤗вдохновляют, наставляют, поддерживают и делятся рецептами и разными полезными знаниями☝️
На этом фото: лето 2023 года, я вешу немного немало 89 кг., но осознанно худеть я начала 16 января 2024 года с отметки на весах 87,7 кг, сейчас мой вес 79,5 кг🤩надеюсь, что это не самая низкая отметка, которую я могу достичь ☺️🙏
#осознанноепитание
#осознанная кулинария
#вкусножитьздорово
Около минуты
7 апреля 2024