Найти в Дзене
2 подписчика

🍀 Массаж ног 🍀


  Мы с вами прямоходящие, а значит основное время мы находимся на ногах. Однако, в условиях современной жизни мы вынужденно большую часть дня проводим сидя, в связи с этим возникают застойные явления в нижней части туловища.

❗️Массаж ног помогает:

✅ Уменьшить отёчность

✅ Снять усталость после рабочего дня

✅ Снять напряжение с мышц ног после активной тренировки

✅ Стимулировать иммунитет

✅ Расслабиться и получить удовольствие

✅ Точечный массаж стоп способен стимулировать внутренние органы

  Самым лучшим вариантом остаётся общий массаж всего тела, но если Ваше время ограничено, то не отказывайте себе в посещении массажа. Даже локальное воздействие на тело способно привести к положительным результатам.
Помните об этом и заботьтесь о своём теле чаще 🙏

🌱 Ходите на массаж и будьте здоровы 🙌
🍀 Массаж ног 🍀   Мы с вами прямоходящие, а значит основное время мы находимся на ногах.
Около минуты