Найти в Дзене

Маленькая напоминалочка по самопомощи 😉

20 секунд объятий это не 20 объятий по секунде, это вот прям обняли и задержались…
Работает не только с партнером, но и с детьми, подругой, собакой/кошкой/плюшевым медведем.
Так наш мозг понимает, что мы в безопасности ❤️
Маленькая напоминалочка по самопомощи 😉 20 секунд объятий это не 20 объятий по секунде, это вот прям обняли и задержались…  Работает не только с партнером, но и с детьми, подругой,...
00:07
Около минуты